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Mélange de graines à germer : mix protérines
Présentation
Un assortiment de graines germées mélangées, un cocktail nutritif et énergétique, constitué de graines à germer bio de lentille, fenugrec et pois chiche.
Paquet de graines à germer mélangées bio "Mix Protéines", un véritable cocktail de protéines à faire germer chez soi.
Caractéristiques
- Poids : 200 g
- Durée de germination : 3 à 4 jours
- Temps de trempage : 15 à 18 heures
- Prix de vente : 4,40 €
Mode d'emploi
- Faire tremper les graines
- Rincer dans un tamis
- Répartir en fine couche
- Arroser 2 à 3 fois pa jour
- Laisser pousser 2 à 3 cm
- Rincer avant de consommer
En savoir plus sur le graines du mix protéines
Après germination, les graines germées sont une source de nutriments essentiels hautement assimilables.
Ces graines à germer bio mélangées se consomment crues ou légèrement cuites. On peut même les croquer à l'apéritif !
Le mélange de graines à germer Mix protéines est composé de 33 % de pois chiche, 33% de lentille et 33% de fenugrec.
Le pois chiche est riche en fer, phosphore et en vitamines B1, B2, B3, C et A.
Les graines germées de lentille sont riches en fer et en vitamines C, E, A, B1, B2, B3, B6 et B12.
Les graines germées de fenugrec sont très riches en fer, phosphore et soufre, en vitamines A, B1, C, F puis en B2, B3, B5 et D.
Graines du mix protéines
Germes du mix protéines
